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冰冰姐:
每天坚持做深蹲两个月,中途多吃韭菜,核桃,坚果,黑芝麻,这两个月禁欲,撸也不行,两个月后开始可以做,第一星期除了第一次有改善,一星期后保证15至20分钟,之后每天坚持,可保证做30分钟以上。让我上去,让没普及到的人看到!过万了发偏方
(11-07 10:54)
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冰冰姐:
已升级永久会员 教程很详细软件也不错 支持一下
(10-25 11:11)
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冰冰姐:
艳遇发生最佳时期和地方:旅行
(10-20 18:54)
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冰冰姐:
考驾照的时候由于离合器没有放好搞的车一耸一耸的,然后教练发怒:“你他妈一耸一耸的是在日车!?”我也不知道哪根筋不对,然后回了一句:“难不成我他妈在日你啊!?”然后。。
神评:教练:死鬼、这么多年下来就你敢找我学车.原来你也好这口
(10-12 09:49)
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