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地区:上海 浦东
状态:每天坚持做深蹲两个月,中途多吃韭菜,核桃,坚果,黑芝麻,这两个月禁欲,撸也不行,两个月后开始可以做,第一星期除了第一次有改善,一星期后保证15至20分钟,之后每天坚持,可保证做30分钟以上。让我上去,让没普及到的人看到!过万了发偏方
地区:江苏 常州
状态:我的性格就是懒,兴趣就是玩,特长就是吃,技能就是睡。 我的现状:穷得没钱做坏事,熟得没法做情侣,饿得不知吃什么,困得就是睡不着。